Category: Arquivo

O ômega-3 é anti-inflamatório, e essa não é apenas uma afirmação popular. É um fato amplamente documentado pela ciência. Esse ácido graxo essencial exerce uma

A relação direta entre sono e emagrecimento é muito mais profunda do que a maioria das pessoas imagina. Eu vejo pacientes no consultório que fazem

A fibrose no lipedema é um tema que vai muito além da sensação de “gordura dura”. Pesquisas recentes revelam que ela pode ser a peça

Os mitos da alimentação saudável são um dos maiores obstáculos para o emagrecimento. A indústria de alimentos é especialista em criar confusão. Ela vende produtos

A relação entre disruptores endócrinos e emagrecimento é um dos temas mais importantes da medicina moderna. Você já sentiu que, mesmo fazendo tudo certo, seu

Uma dieta anti-inflamatória é uma ferramenta poderosa para reduzir a fibrose do lipedema. Muitas mulheres sentem que a gordura da condição se torna progressivamente mais

O vício em açúcar é uma luta real, silenciosa e muitas vezes carregada de culpa. Você promete a si mesma que será só um pedacinho.

A saúde venosa no lipedema é um dos temas mais importantes e, ainda assim, um dos mais negligenciados no tratamento da condição.  Muitas mulheres se

A complexa interação entre leptina e grelina é um dos temas mais fascinantes da medicina do emagrecimento. Muitas pessoas acreditam que a dificuldade para perder